龍莊灣鄉位于溆浦縣南部，是溆浦縣的“南大門”，屬高寒山區，東與隆回縣麻塘山鄉相連、北與隆回縣小沙江鎮接壤，西與本縣葛竹坪鎮交界，南與本縣大華鄉毗鄰，距縣城約100公里。平均海拔1000米以上，鄉政府所在地海拔1200米左右，東部的涼風界（海拔1614米）為全縣最高峰。龍莊灣鄉現轄9個村，95個村民小組，2008年底全鄉共2103戶，8268人。