高灘鄉(xiāng)位于四川省井研縣東南（鄉(xiāng)政府駐地距縣城5公里），北靠研城鎮(zhèn)、研經(jīng)鎮(zhèn)，東與東林鎮(zhèn)接壤，南臨門坎鄉(xiāng)，西接千佛鎮(zhèn)。樂榮路、高門路縱橫穿越全鄉(xiāng)。全鄉(xiāng)平均海拔380米左右，屬淺丘農(nóng)業(yè)鄉(xiāng)。全鄉(xiāng)幅員面積19.6平方公里，轄12個行政村、94個村民小組。